睡觉消化快还是不睡觉消化快

通常情况下，人在醒着的时候消化功能是强于睡着的时候的。人在白天的时候，运动量比较大，相应的基础消耗也会比较多，并且运动也可以进一步促进肠胃蠕动，促进消化。在睡觉的时候身体的各个器官也会进行休息，肠胃的消化功能也会变弱。建议患者在日常生活中可以进行适当的运动，运动不仅可以促进肠胃蠕动，帮助消化，而且能够增强体质，提高免疫力。