吃很少不拉屎会不会胖

如果经常不排便，是有可能会导致长胖的，不排便说明身体的代谢能力较差，可能会造成能量消耗较少的问题，从而出现变胖的风险。建议平时可以先通过调整饮食缓解便秘问题，例如多喝温水和蜂蜜水，来促进排便。另外，也可以多吃富含纤维素的蔬菜和水果。节食减肥是不健康的减肥方法，很有可能会导致营养不良的情况，建议患者在减肥的同时注意营养均衡。