痛风的人吃什么菜

痛风饮食建议患者不要吃高嘌呤的食物，比如肥肉、鱼肉、牛肉、猪肉、淡菜、香菇、紫菜等；建议平时可以吃低嘌呤的食物，比如山芋、马铃薯、通心粉、杏仁、核桃、榛子、苏打水、果冻、蔬菜类等；建议平时要多吃富含碳酸氢钠的食物，这样有利于降低尿酸。瘦肉以及鱼肉对于痛风患者来说都是可以适量进食的，痛风患者禁忌吃海鲜，比如螃蟹、虾、蛤蜊等等。