腰椎小关节紊乱多久能恢复

腰椎小关节紊乱主要是由于腰椎退行性病变所引起，一般不能够完全恢复，但是通过有效的治疗，能够改善不适症状，减轻患者的痛苦，避免病变持续加重。

腰椎小关节紊乱的患者在日常主要是加强腰部的保护，避免过度弯腰，不要进行重体力劳动，过度肥胖的患者应当降低自身的体重，如果引起了腰部疼痛的症状，可通过一些物理方法予以改善，比如热敷、针灸、红外线照射，在必要时还应使用抗炎镇痛类的药物进行止痛治疗。