脖子扭着筋了能自然恢复吗

脖子扭着筋了能自然恢复，与扭伤的严重程度有关。如如果扭伤不太严重，只是引起了轻度疼痛，没有活动受限以及肿胀等症状，通过合理休息，热敷和按摩，可能会自然恢复正常。如果扭伤比较严重，引起了肿胀及活动受限等症状，一般不能自然恢复，在疼痛严重时可使用抗炎镇痛类的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠、塞来昔布，在恢复期可配合进行一些物理治疗，比如红外线照射、针灸等。