强直性脊柱炎怎么运动

强直性脊柱炎可以做一些比较舒缓的有氧运动，比如游泳、瑜伽、太极拳、慢跑、骑自行车等等，适当多做一些拉伸脊柱的动作，平时不建议做剧烈运动，比如踢足球、打篮球等等，平时建议睡硬板床，如果有条件的话，还可以适当做一些理疗按摩等物理运动。

强直性脊柱炎是一种全身性慢性炎症性疾病，需要用生物制剂长期维持治疗来控制病情的进展。