尿酸高不能吃高嘌呤的食物,具体的有动物内脏、海鲜,主要指的是甲壳类的海鲜,还有酒类饮品以及高果糖的饮料以及肉汤和浓汤。另外还要限制吃肉类,尤其是红肉以及鱼肉、豆制品也要少吃。
平时可以多吃一些蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋这些低嘌呤的食物,其中菠菜由于富含草酸会影响尿酸的排泄,这个是不能吃的,其他的无所谓,每天还要多喝水,建议每天2000ml以上。