尿酸高禁吃高嘌呤的食物,比如动物的内脏,像鹅肝、鸭肝等,也不能吃甲壳类的海鲜,不能喝酒,尤其是啤酒,也不能喝含果糖高的饮料,也不能吃浓肉汤。如果尿酸始终不能降到正常范围,也不能吃豆制品。蔬菜当中的菠菜由于富含草酸会影响尿酸的代谢,也是不能吃的。
平时鼓励多吃一些低脂或无脂的牛奶,也可以吃水果和蔬菜以及主食,平时还要多喝水,每天2000ml以上。