牙齿结石自己怎么弄掉

牙结石一旦形成之后，自己是很难将其去除的，通过刷牙或者一些其他方式都难以去除干净，并且很有可能会损害牙龈。所以建议患者如果牙结石过多，应当到正规医院口腔科通过超声波洁牙将牙结石去除，同时还可以在洁牙之后进行喷砂磨牙，对牙齿抛光，可以减缓牙结石的生成。超声波洁牙是目前比较常用的清除牙菌斑和牙结石的方式，既安全效果又非常明显。