浑身无力腿酸软可能为过度运动所引起,如果长时间进行运动,没有合理休息,会使肌肉内的乳酸代谢产物堆积过多,就可引起浑身无力腿酸软的症状,应当合理休息,可以洗个热水澡或者是对全身进行按摩,能够改善浑身无力腿酸软的症状。
如果老年人患有骨质疏松症,会导致骨密度降低,韧性变差,在进行一些运动后,也会出现浑身无力腿酸痛的症状,应当进行抗骨质疏松治疗。