股骨颈骨折术后的康复锻炼方法如下:
1、可以进行髋关节的活动训练,在术后三天左右时,疼痛与肿胀的症状会逐渐缓解,可以恢复髋关节的屈伸活动,能够避免出现僵硬,每天活动量不要过大,锻炼次数不要过多。
2、也要多进行下肢肌肉锻炼,能够提升肌肉力量,加速下肢血液循环,从而使肿胀的症状消退,也能够预防一些并发症,比如下肢深静脉血栓、肌肉萎缩等。