扭伤后是24小时还是48小时才能热敷

扭伤24小时以后才可以进行热敷，因为在刚刚扭伤时，由于存在毛细血管破裂出血以及软组织液渗出的情况，会使局部存在肿胀的症状，如果进行热敷处理，会使肿胀的症状明显加重，应当进行冷敷，能够抑制毛细血管收缩，减轻渗出与出血，防止肿胀持续加重。在24小时以后扭伤部位处于稳定状态，可以进行热敷，能够促进局部血液循环，有助于缓解肿胀的症状。