关节扭伤的处理方法有哪些

关节扭伤后需要采取以下综合性的治疗措施。 第一，在关节扭伤后一定要避免关节部位的受力以及负重，如避免下地行走以及关节活动等。同时对损伤部位进行适当的固定制动处理。 第二，在关节扭伤后的早期24小时之内采取冰敷或者冷敷，伤后的48小时之后采取热敷、红外线等物理治疗促进肿胀减轻。 第三，要适当的抬高受伤的肢体，一般高于心脏水平，以促进静脉回流减轻肿胀。 第四，配合脱水消肿以及活血化瘀消肿止痛的药物治疗减轻肿胀。 第五，必要时需要到医院进一步行核磁共振检查明确有无韧带断裂等。