飞机打多了现在都硬不起来,应当完全戒除手淫,在日常也要避免接触性刺激,并且注意日常饮食的调整,清淡饮食,保证营养均衡,注意龟头部位的清洗,避免出现感染。
勃起功能障碍可能是肾虚所引起,应当在医生的指导下使用一些补肾的药物进行调理,比如六味地黄丸、金匮肾气丸等,也要多进行体育锻炼,提升自身体质,都有助于改善勃起功能。