艾草泡脚能治失眠吗

艾草泡脚是能够治疗失眠的，艾草泡脚能够促进足底的血液循环，起到镇静安眠的作用，是一种辅助治疗的促进睡眠的方法。但是不能单纯的依靠艾草泡脚治疗失眠。治疗失眠还需要患者养成科学的睡眠习惯以及生活方式，避免不良的生活习惯以及心理情绪对睡眠造成干扰。对于严重的失眠患者，还需要借助于镇静安眠药物改善失眠，比如佐匹克隆，右佐匹克隆等等。