引起低压高的原因主要包括如下几个方面:一、长期不合理的饮食如高盐高脂饮食、过多的饮酒,平时蔬菜水果摄入过少;二、长期吸烟、反复的熬夜、精神压力过大;三、平时缺乏运动,体重明显增加;四、存在高血压的家族史。对于低压高的人要积极的去除平时不良的饮食习惯和其他生活习惯,有些患者经过生活方式的调整,低压可以恢复正常。如果经过生活方式调整低压仍然持续升高,要给予降压药控制低压水平。