怎么样降高血脂

高血脂的人需要采取生活方式的调控以及服用降血脂的药物来控制血脂的水平。生活方式调控主要包括控制高脂肪高胆固醇以及高碳水化合物的摄入，积极地进行体育运动和参加体力劳动，把增加的体重逐渐恢复到正常水平，不要吸烟也不要饮酒，多吃新鲜的蔬菜水果。如果积极的生活方式调控血脂仍然没有控制达标，需要给予降血脂的药物来进一步控制血脂的水平。