高血压能运动吗

高血压的患者是能够运动的，而且高血压的患者要鼓励进行规律的体育运动和参加体力劳动。规律的运动有辅助降压的作用，能够改善心脏和血管的功能，能够有效的控制体重。当然高血压的患者在运动的过程中需要注意，要避免做过于剧烈的体育运动以及重度的体力劳动，运动的时间也不能过长，不要因为运动导致身体的疲劳，以免使血压出现波动而对患者的病情造成不良的影响。