高血压患者饮食注意事项有哪些？

高血压患者的饮食注意事项主要包括如下一些：

一、在饮食当中要减少钠盐的摄入，也要减少高动物性脂肪和胆固醇食物的摄入；

二、要多吃新鲜的蔬菜和水果，含膳食纤维丰富的粗粮类食物也要适当吃一些；

三、要避免进食过于辛辣和不消化的食物；

四、不要饮酒，也不要喝浓茶咖啡等刺激性的食物。

合理的饮食控制具有辅助降血压作用，能够更好的发挥降压药物的降压效果，有利于血压更好控制达标。