女性气血不足可能会出现疲乏,四肢无力,面色苍白,头发发干,健忘,精力不足,精神不振,失眠多梦,头晕眼花,心悸,月经量偏少,月经血稀、淡,严重的情况还有可能会出现其他症状,比如耳鸣、不孕不育等。日常生活中可以多吃些补气补血的食物,比如大枣,黄芪,动物的肝脏,阿胶等。
症状严重的话可以在医生的指导下,使用一些中成药进行调理,比如人参健脾丸,归脾丸,十全大补丸等。