长期喝菊花茶有什么好处

菊花，性凉，能够清热解火。长期喝菊花茶，对于因上火引起的头痛，溃疡，嗓子疼，痤疮等有很好的缓解作用。此外，长期喝菊花茶还能够消炎抗菌，养肝护肝，缓解视觉疲劳，清热解毒，美容养颜，延缓衰老，同时也能够增强毛细血管的抵抗力，从而扩张冠状动脉。

但是，体质偏寒、脾胃虚寒的人是尽量不要喝菊花茶的，否则可能很容易出现腹部不适或者其他症状。