舌苔上发白是怎么回事该怎么办

舌苔上发白还有可能是脾胃虚弱导致的，也有可能是机体上火、阴虚内热等导致的。

日常生活中可以多吃些苦瓜，薏以仁，茯苓，芡实，莲子，板栗，山药等食物，尽量不要吃辛辣刺激生冷的食物，少喝或者是不喝酸甜饮料。

如果症状严重的话，要考虑服用人参健脾丸等进行药物调理，日常生活中要注意适当运动，多参加户外活动，要注重心理的调节，保持良好的心态。