高血压160怎么办

高血压的患者如果收缩压达到160mmHg，需要积极的给予降压治疗。由于这种血压属于高血压二级，需要同时给予降血压的药物以及积极的进行生活方式的调控，才能使血压得到有效的控制。

要选择临床一线的降压药物，根据具体的情况采取个体化的治疗方案。在生活当中要少吃盐和少吃油，适当多吃新鲜的蔬菜水果，平时要进行规律的运动和多参加体力劳动，保持良好的体重水平，避免劳累和熬夜。保持良好的心理状态，夜间充分的睡眠。