产后几天可以洗头发

阴道分娩的产妇在产后一个星期就可以洗头了，剖宫产分娩的产妇在恢复良好的情况下半个月左右可以洗头。但是洗头时要注意水温保持适宜，洗完头发后要及时吹干头发，避免着凉，感冒。产褥期饮食注意多样化，多食用富含高蛋白、高热量的食物，例如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、牛肉类等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，不但对皮肤也有好处，也防止产后便秘。同时多注意休息，不要熬夜。