婴儿平躺头侧着睡觉好吗

婴儿平躺侧睡对身体有好处，新生儿侧睡可以放松全身肌肉，即使吃了牛奶之后发生回奶，也不容易导致呕吐物被吸入呼吸道而窒息。右侧睡比左侧睡好，可以促进胃之中食物流向十二指肠，帮助消化。

如果婴儿打鼾，试着将婴儿身体转向侧，打鼾就会停止。虽然侧身睡很好，但不能总是侧身睡，因为侧身睡会压迫面部、下巴和耳朵，导致变形。最佳睡眠姿势是仰卧、俯卧和侧卧三种姿势交替睡眠，这样不仅能睡好头部形状，而且有利于儿童的发育和成长。