宝宝吃多了香菇会便秘吗

宝宝吃多了香菇并不会引起便秘，香菇里面的成分含有较多的纤维素，这些膳食纤维是有助于肠道蠕动，改善便秘的症状的，所以香菇吃多了，并不会引起便秘。

便秘主要是由于肠道蠕动减少，食物中缺少纤维素，促进肠道蠕动，从而引起的便秘的症状，这种情况除了多吃香菇以外，尽量的多吃一些含有膳食纤维的食物，比如芹菜，韭菜，营养麦片等，都可以改善便秘的症状。