儿童骨密度低怎么办

如果儿童的骨密度较低，这通常表明身体的钙摄入量不足或存在吸收障碍。首先，应该增加户外活动，增加适当的日照时间，这可以促进婴儿皮肤之中维生素D的合成，从而促进身体对钙的吸收。

此外，我们应该改善饮食，多吃富含钙的食物，如乳制品和豆制品。同时，还需要补充维生素D，可以选择服用鱼肝油和特殊的维生素D药物，每日维生素D摄入量为400~800单位。此外，也应该服用一些钙，但要在医生的指导之下服用。另外，注意补钙，避免过量摄入草酸，否则会影响钙的吸收。