长期失眠对身体的危害有哪些

长期失眠不仅会对患者的身体健康造成影响，也会对患者的心理健康造成影响。

长期失眠会增加患者罹患高血压，糖尿病，肿瘤，心脏病等疾病的风险，也会增加患者罹患抑郁症，植物神经功能紊乱，神经衰弱等心理疾病的风险。

因此，长期失眠的患者，需要及时的通过治疗提高患者的睡眠质量，患者可以通过运动、饮食、音乐、药物疗法，改善睡眠治疗。