自主神经紊乱的治疗,主要是饮食、生活方式的调整以及药物治疗。患者要注意休息,保证充足的睡眠以及良好的心态,要戒烟戒酒,积极的进行户外运动,包括跑步,游泳,跳绳等等。在饮食上,要多吃清淡的食物,少吃肥肉、动物内脏等油腻的食物。患者可以服用谷维素,维生素b1,氟哌噻吨美利曲辛,西酞普兰等药物调节自主神经功能。