睡眠不好怎么回事

睡眠不好可能是由于一些基础疾病造成的，比如患者长期存在偏头痛，恶性肿瘤，高血压，颈椎病，心衰等疾病，就会导致患者在夜晚睡觉时受到疼痛等因素的干扰，从而造成睡眠质量下降。

有一部分患者是由于睡眠环境不佳或者是心理存在焦虑，抑郁情绪造成的睡眠不好。

因此，当患者出现睡眠质量差时，首先需要寻找原因，并给予干预，从而改善睡眠质量。