肠道不好吃什么食物好

对于患者肠道的患者来说，应该多食用些温和的食物，例如苹果、枣、板栗等。尽量饭前多喝些粥类，这样可以减轻食物对胃肠的刺激，从而减轻胃肠道的负担。还要经常吃些温和的蔬菜，比如南瓜、荠菜、韭菜、豆类等，肉类选择易消化的食物如：虾、鲢鱼、草鱼、鸡肉等。对于经常抽烟喝酒的患者来说，应该立刻戒烟、戒酒，在饮食上要避免食用辛辣刺激性的食物。