拉肚子不可以吃辛辣刺激性的食物,比如说生葱生姜,生蒜麻辣火锅,水煮鱼等。不能饮酒,不能喝咖啡,不能喝碳酸饮料等,拉肚子还不能吃生冷寒凉的食物,比如说冰镇饮料,冰镇啤酒,雪糕,冰激凌以及凉菜凉饭,尽量不要吃生的水果,否则往往会加重拉肚子的症状。
对于拉肚子的患者来说,饮食上建议以清淡为主,可以多吃一些小米粥,山药粥等粥品,不要吃油炸油煎食品,不要吃油腻大的食物,在医生的指导下,口服对症治疗的药物进行调理,要注意休息,避免着凉。