不小心闪到腰了怎么办

所谓闪了腰一般主要是指腰部肌肉受到了损伤，往往会出现腰部疼痛，行动不便的情况。出现这种情况的时候，首先要卧床休息，让肌肉的损伤自行慢慢的恢复。其次可以使用一些活血化瘀的药，促进腰部肌肉的血液循环，加速康复。

如果除了腰部肌肉损伤以外还伴有腰椎的损伤，那么一定要前往医院就诊，做腰椎的CT或者磁共振检查来判断损伤的程度，从而制定合理的治疗方案。