颈椎病对于日常的饮食没有特别的要求,主要是不能够食用辛辣以及油腻的食物,也要禁忌烟酒,避免对颈椎病造成不良影响。颈椎病患者主要是做好日常的护理,加强对颈部保护,不要使颈部遭受外伤,不要使颈部着凉,在工作当中不要过度低头,在晚上睡觉时不要选用过高的枕头。在症状缓解以后,应当多进行颈椎部位功能锻炼,增强肌肉力量,提升颈椎稳定性,避免颈椎病持续加重。