腰肌劳损怎样治疗好

腰肌劳损主要是进行保守治疗，当疼痛的症状不太严重时，可对腰部进行一些理疗，比如针灸、按摩、红外线照射等，能够促进局部血液循环，消除炎性物质，促进恢复。如果疼痛比较严重，可以使用抗炎镇痛类的药物治疗，比如双氯芬酸钠、布洛芬。如果局部存在压痛点，也可对局部进行封闭治疗、在治疗期间，应加强腰部保护，避免过度弯腰，多休息。