有腰椎间盘突出后能运动吗

有腰椎间盘突出后是否能进行运动，与腰椎间盘突出的严重程度有关，如果腰椎间盘突出处于急性期，应当避免进行任何运动，主要是多卧床休息，使腰部处于休息的状态。如果是轻度的腰椎间盘突出，引起的症状不严重，可以适当的进行一些运动，比如游泳、慢跑等，能够提升腰部肌肉的力量，从而避免腰椎间盘突出持续加重。在运动时，也要控制运动的时间，运动量也不要过大。