如果是轻度的腰肌劳损,经过及时的治疗,可能会在3~4周左右治愈,如果腰肌劳损比较严重,治疗周期可能在6周左右。腰肌劳损主要是进行保守治疗,当疼痛的症状较严重时,可使用非甾体类抗炎镇痛药改善,比如双氯芬酸钠,布洛芬等,还可使用一些活血化瘀的药物进行治疗,比如舒筋活血片,也可配合进行一些理疗,比如红外线照射、微波理疗等,如果疼痛特别严重,也可对局部进行封闭治疗。