吃什么水果对肝好

一般的水果都是可以吃的，目前并没有确切的科学证据证明有可以起到护肝作用的水果，只是在急性肝炎或者肝损害的病程过程中，通常建议应该多进食一些新鲜的蔬菜水果，尤其是维生素等营养丰富的水果。因为肝功能在修复的过程中需要丰富的维生素以及热量、蛋白质等等营养物质，需要通过饮食来提供，忌辛辣刺激性食物。