月经期可以吃醋吗

女生在来月经期间是可以吃醋的，也可以助消化，但是在月经期间就需要注意其它食物的问题，不能吃辛辣的食物，特别是在月经期间痛经的情况下，如果吃了辛辣的食物，就可能加重症状。

平常还是需要多休息，饮食上面以蛋白质的食物为主，一些优质的蛋白，有的情况下月经量多引起的贫血，食物里面就可以吃含铁比较高的食物，这样就可以减轻贫血的症状，月经期间是不能有性生活的，如果月经期间性生活就可能引起感染或者出现子宫内膜异位症。