预防佝偻病可以采用以下办法,佝偻病的预防要从病因上入手,绝大多数的佝偻病都是维生素D缺乏引起的。所以预防佝偻病可以从宝宝出生满15天就可以开始,每天给宝宝服用维生素D,至少400单位,坚持补充到至少周岁。如果有维生素D缺乏,可以加量补充或者是采用肌肉注射的方式。两周岁以上的宝宝也可以继续服用维生素D,并且要加强室外活动。