宝宝的睡眠一般在一小时以后会进入深睡眠状态,正常情况下,宝宝的睡眠会先进入浅睡眠,然后进入深睡眠,而后进行交替反复,在浅睡眠的状态时,宝宝容易出现做梦的现象,会表现的睡不踏实,容易出汗,容易说梦话等表现,进入深睡眠以后,以上症状会消失。
如果宝宝睡眠始终不好,要注意有可能是缺少维生素D而导致的佝偻病,需要每天给宝宝至少补充维生素D四百个单位,必要时也可以适当的补充钙剂。