腰椎间盘突出患者应当禁止进行一些弯腰的劳动,因为在弯腰时会导致椎间盘突出加重,会严重压迫和刺激到神经,引起明显的腰痛、腿疼等症状。还应当避免进行剧烈的体育运动,比如打篮球、踢足球、打排球等。在工作当中也要避免久坐和久站,应当多卧床休息,可以佩戴腰托加强对腰部的保护。如果引起了明显的腰痛和腿疼,可使用药物疗法和物理疗法改善不适症状。