老年人手指抽筋是什么原因

老年人手指抽筋，常见于手指过度活动，比如做手工活、切菜、缝衣服等，都可导致手指过度使用，致使手指部位的肌肉疲劳，进而引起手指抽筋。由这些原因引起的手指抽筋通常为一过性的，通过适当休息可逐渐缓解。也可能为缺钙所引起，由于机体内严重缺钙，容易诱发骨质疏松，也容易导致肌肉的神经兴奋性增强，可出现手指抽筋的情况，可通过补充钙剂，并在饮食上多吃些含钙量高的食物，有利于缓解。