扭伤脚怎么办

扭伤脚需要采取以下方法进行治疗。

第一，在伤后的早期24小时之内对扭伤处进行冰敷或者是冷敷处理，其可以收缩局部的毛细血管，减轻局部的肿胀及疼痛，伤后48小时之后的若局部无溃破可以采取电磁疗、超声波等物理方法进行治疗。

第二，要抬高受伤的肢体，需要高于心脏水平，以促进静脉回流减轻肿胀，同时患肢避免下地行走负重以及受力等，必要时需要固定制动。

第三，可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及活血化瘀消肿止痛的药物治疗。