睡眠不足引起的头痛怎么缓解

睡眠不足引起的头痛，主要是调整睡眠时间与睡眠质量，保证充足的睡眠。当头痛的症状比较严重时，可以使用一些止痛药物改善，比如双氯芬酸钠、布洛芬，还可配合一些中成药物予以改善，比如丹珍头痛胶囊、川芎茶调颗粒等。在使用药物治疗时，还可配合进行一些理疗，比如针灸、按摩、热敷等。患者也要改善心理状态，不要存在过大的心理压力。