腔隙性脑梗塞,主要是由于脑部的小动脉和微动脉狭窄所造成的。造成这种现象的原因,主要包括高血压,糖尿病,高血脂,吸烟,肥胖等等,因此,腔隙性脑梗塞的患者需要控制好这些危险因素。在饮食上,患者要多吃清淡的食物,少吃油腻过咸的食物,同时要注意加强运动,运动方式主要以慢跑、跳绳为主。要保证充足的睡眠,不要熬夜,要避免长期吸烟酗酒。