没精神，乏力，瞌睡多是什么原因

没精神、乏力、瞌睡多，可能是由于最近一段时间生活工作压力过大，或者是经常熬夜加班，导致睡眠严重不足所引起，应注意舒缓内心的压力、培养良好的作息习惯，必要时可服用镇静安神的药物，有利于改善上述症状。也可能是由于睡眠呼吸暂停综合征所致，在睡眠时由于频繁打鼾，导致呼吸道不通畅，致使大脑缺氧，诱发低氧血症，也可引起没精神、乏力、瞌睡多，应及时就诊，对症治疗。