经期头疼怎么办最快最有效的

经期头痛如果症状比较轻微，可通过多注意休息、避免劳累、保证足够的睡眠，同时注意调节自己的情绪、保持心情舒畅，不要喝浓茶、咖啡等容易引起神经兴奋的饮品，有利于缓解头痛。如果头痛比较严重，可服用布洛芬缓释胶囊、氨酚待因片等非淄体类镇痛药物予以缓解。如果是剧烈的头痛，难以忍受，可应用盐酸曲普坦或麦角咖啡因等药物予以治疗。