骨裂了吃点什么好

骨裂了在早期应当以清淡的饮食为主，多食用新鲜的青菜与水果，有助于改善疼痛与肿胀的症状，也能够补充患者体内所需的矿物质与维生素。在骨裂中后期，由于骨痂开始增长，患者应当多食用含钙以及高蛋白的食物，比如蛋类、奶制品、豆制品、瘦肉等，也有利于骨裂愈合。在恢复的过程当中，患者应当禁食辛辣的食物，也不要饮酒吸烟，多休息，避免剧烈运动。