小孩子不吃饭怎么办

小孩子不吃饭是常见的食欲低下现象。首先建议家长可以让孩子少量多餐，进食更好的调理脾胃功能。同时要提高食物的烹饪方法，让食物色香味美，这样才能更好的增进孩子的食欲。平时也要让孩子进行一些适度的活动促进机体代谢，感觉到饥饿的时候再让孩子进食。另外，要让孩子吃一些容易消化的食物，避免进食过硬、油腻、过甜的食物，还要避免孩子过多摄入零食，以免影响正常的吃饭。